Tränings tips!

 

Hemma!

Kom precis hem från gymmet och ska snart käka, kycklingwrap, mums!
Ska nog gå och lägga mig rätt tidigt idag, ska käka lunch med moster vid halv 12 så måste upp vid typ 10.
Nu ska jag umgås lite med familjen och sen kolla på den bra film!
Hoppas ni haft en bra dag.
PUSS
 

Nyttigt och gott!

Ni vet när man kommer hem från skolan och är trött och hungrig, det mesta man gör då är att leta efter sötsaker, i varjefall jag, så istället för det kan man göra ett gott och nyttigt mellanmål!
Vad du behöver:
A-fil
banan
linfrön
 
så vips så har du ett jätte gott mellanmål! Funkar prima som frukost också.
 
 

Today:

Jag vaknade för nån timma sen och har käkat frukost och så nu. Ska snart iväg och hämta lite skolgrejer och sen ska jag iväg till gymmet! Tänkte gymma igår men ingen kunde då.. Så får bli idag med Emelie istället.
Hoppas ni får en bra dag!
PUSS
 
Drömkroppen!

Fit for fight!

Alla har ju typ nyårslöftet att man ska börja träna, beach 2013 osvosvosv. Jag är en av dom, haha. Men jag måste verkligen komma igång med träningen! Jag har liksom alltid varit den som äter hela tiden och det ända jag ''tränar'' är när jag går upp för trappan i skolan, alla har väll en sån vän? Men jag tänkte i varjefall ändra på det, så jag ska börja gymma och kanske fortsätta på MMA:n. Nog om det, jag tänkte bara ge alla er som faktist har det nyårslöftet en liten hjälpande hand med lite fitspo!
 

RSS 2.0